Okres wakacyjny kojarzy mi się głównie ze świeżymi owocami i
warzywami, a jak mają być owoce to musi też być koktajl. Ja swój koktajl robię
z kefiru z dodatkiem jogurtu naturalnego oraz niewielką ilością cukru.
Dodatkowo do szklanki wrzucam świeże owoce. Koktajl to idealny pomysł na wakacyjny deser, pożywne drugie śniadanie, czy jako napój na przyjęcie.
Składniki:
·
300-500 g malin
·
garść jagód
·
300 g kefiru
·
180 g jogurtu naturalnego
·
2 łyżki cukru trzcinowego
Sposób
wykonania:
Owoce opłucz i wrzuć do
wysokiego naczynia. Zalej kefirem, jogurtem
naturalnym, dodaj cukier (według uznania), a następnie zmiksuj blenderem. Koktajl
jest gotowy do spożycia od razu po zrobieniu. Na wierzch szklanki można położyć świeże owoce.
